10 2月 2024 インドのダンマパッターナDhamma Patthanaで瞑想コースに参加! 私にとって瞑想と言えば、ヴィパッサナー瞑想。 今回、念願のSatipatthana Suttaコース(STP)をインドで受けることができた! STPを受けるには、ヴィパッサナー瞑想の10日間コース3回以上参加などのいくつ […]