福岡市西区の姪浜にあるTIKIYOGA studioにて、 日曜の午前中にシヴァナンダヨガのクラスをしています。 シヴァナンダヨガとは、古典的なハタヨガの流派の一つ。 ヨガ本来の目的とは「自己を悟ること」であり、 アーサ […]
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2020 6月からオンライン・シヴァナンダヨガ90分クラスが始まります！
※2020年9月現在、月曜10:30〜シヴァナンダヨガ90分、 火曜20:00〜リセット ヨガ60分を行なっています。 6月から毎週月曜10:30-12:00、 シヴァナンダヨガ90分クラスを始めます。 場所は福岡市西区 […]