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北インドのダラムサラに20日間滞在しているが、本日が滞在の最終日。 朝9時からのドロップイン瞑想クラスを受けるため、ツシタ瞑想センターに行った。 毎回瞑想上級者の誘導によって行われるが、今日の誘導者は今までの僧ではなく、 […]