ゴールは同じでも、そこへ向かう道はいろいろある。 一つの道にも分岐して新たな道があったりするが、どうか全ての道よ、ゴールに繋がれ！ 「悟りを開く＝真理を会得する」をゴールとし、ヨガにもいくつもの道がある。 シヴァナンダヨ […]
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2023 チェンマイのドイステープで瞑想②
タイ北部チェンマイのドイステープにある瞑想センターで5日間ヴィパッサナー瞑想を行なってきた。 ドイステープの瞑想センターについて、トイレとシャワー付きの個室に宿泊できるとの噂を聞いていたが、実際は個室だがトイレとシャワー […]
2023 チェンマイのドイステープで瞑想①
タイの北部の町・チェンマイは有名な観光地であるとともに、タイマッサージや瞑想、ヨガなどを学ぶのに適している。 私はゴエンカスタイルのヴィパッサナー瞑想を行なっており、ゴエンカ師の素敵な瞑想センターに行きたかったのだが、い […]
2023 千葉でヴィパッサナー瞑想
数年振りに千葉にあるヴィパッサナー瞑想センターで10日間のコースに参加した。 ヴィパッサナー瞑想について、くわしくはこちらへ。 驚いたことに、ドミトリーが無くなり、全て個室に！ シャワーとトイレは相変わらず共同だが、シャ […]
2019 コーンケーンで瞑想・ヴィパッサナー瞑想をして思ったこと
2019/8/7から、タイ北部・コーンケーンにあるヴィパッサナー瞑想センターの10日間コースに参加した。 10日間コースに参加するのはこれが6回目。 実は5日目の朝に不安感に苛まれ、ギブアップした。 本来コース途中でドロ […]
2019 コーンケーンで瞑想・Dhamma Suvanna
ヴィパッサナー瞑想のセンターは世界中にあり、タイ国内にも複数ある。 その中でタイの東北部コーンケーンにある、ヴィパッサナー瞑想のセンターDhamma Suvanna.に行ってきた。 ヴィパッサナー瞑想にも色々種類があるよ […]