シンギングボウル購入を目的として、ネパールのカトマンズに12日間滞在している。 なんだかずっと「今回こそチャクラボウルセットを買わなきゃ」と思ってばかりで、心がもやもやしている。 そんな時にカトマンズの近郊でヴィパッサナ […]
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2024 インドのダンマパッターナDhamma Patthanaで瞑想コースに参加！
私にとって瞑想と言えば、ヴィパッサナー瞑想。 今回、念願のSatipatthana Suttaコース（STP）をインドで受けることができた！ STPを受けるには、ヴィパッサナー瞑想の10日間コース3回以上参加などのいくつ […]