福岡市西区の姪浜にあるTIKIYOGA studioにて、 日曜の午前中にシヴァナンダヨガのクラスをしています。 シヴァナンダヨガとは、古典的なハタヨガの流派の一つ。 ヨガ本来の目的とは「自己を悟ること」であり、 アーサ […]
タグ: ティキヨガ
2022/4月からのヨガクラス
紆余曲折の末、4月に緑が眩しい太宰府市に引っ越しました！ 引越しに伴い、担当している福岡市西区姪浜のTIKIyogaでのヨガクラスに変更があります。 4月からは、次の2クラスを担当させていただきます！ ・火曜 20:00 […]
2022/3 日曜朝はリストラティブヨガでリラックス！
4月から日曜の午前に、リストラティブヨガのクラスが始まります！ 場所は福岡市西区の姪浜駅近くにあるTIKI YOGA studio（ティキヨガ）。 リストラティブとは、「元気を回復させる」という意味。 リストラティブヨガ […]
2020/9 月曜の朝はシヴァナンダヨガ90分（オンライン&スタジオ）
福岡市の姪浜駅近くにあるTIKI YOGA studio（ティキヨガスタジオ）にて、 月曜10:30-12:00にシヴァナンダヨガ90分クラスをしています。 シヴァナンダヨガ90分クラスでは、 2つの呼吸法・太陽礼拝・1 […]
2020/8 火曜の夜はリセットヨガ（オンライン&スタジオ）
福岡市の姪浜駅近くにあるTIKI YOGA studio（ティキヨガスタジオ）にて、 ９月からリセットヨガのクラスを始めます！ 毎週火曜は19:30からシヴァナンダヨガ90分をしてましたが、 こちらが20:00からのリセ […]
2020/8 一緒に瞑想するって素敵
先日2日間ほど、福岡市の姪浜にあるtikiyogaにて、 ヨガ指導者養成講座の講義を担当させていただいた。 最近はオンライン講座が多かったので、 対面での講義は久しぶりだった。 先週の土曜の講義は、瞑想について。 瞑想入 […]
2020 6月からオンライン・シヴァナンダヨガ90分クラスが始まります！
※2020年9月現在、月曜10:30〜シヴァナンダヨガ90分、 火曜20:00〜リセット ヨガ60分を行なっています。 6月から毎週月曜10:30-12:00、 シヴァナンダヨガ90分クラスを始めます。 場所は福岡市西区 […]
2020/5 シヴァナンダヨガのオンラインクラス、やってます！
※2020年6月から90分クラスに変更しています→詳細はこちらへ ４月から姪浜のTIKI YOGA Studioで、毎週火曜20時からシヴァナンダヨガをスタートしました。 5月からはこのクラスをオンラインに切り替えて続け […]
2020 4月から姪浜で火曜20時にシヴァナンダヨガ始めます！
※2020年9月現在、月曜10:30〜シヴァナンダヨガ90分、火曜20:00〜リセット ヨガ60分を行なっています。 2020年4月7日から毎週火曜の20時に、シヴァナンダ ヨガ60分クラスを担当することになりました。 […]