プージャ

2020 Gudurのアシュラムでサダナインテンシブ

インドのチェンナイから電車で約2.5時間のGudurに、 シヴァナンダ ヨガTapaswiniアシュラムがある。 今回の私の旅のメインである、 サダナインテンシブコースをTapaswiniアシュラムで受けてきた。 サダナ […]