マドライのシヴァナンダアシュラム

2023 マドライのシヴァナンダアシュラムへの移動

サダナインテンシブコースを受けるため、マドライにあるシヴァナンダアシュラムへ向かう。 マドライは南インドのタミル·ナードゥ州の都市。 州都はチェンナイで、チェンナイ空港からインド入国した。 チェンナイからマドライへの移動 […]

IYF

2020 リシケシのヨガフェスティバル

北インドのヨガの聖地・リシケシ(Rishikesh)では、 毎年3月1日から7日まで、 大規模なインターヨガフェスティバル(IYF)が開催される。 世界中から有名なヨガやスピリチュアルセラピーや ドクターなどのプレゼンタ […]

プージャ

2020 Gudurのアシュラムでサダナインテンシブ

インドのチェンナイから電車で約2.5時間のGudurに、 シヴァナンダ ヨガTapaswiniアシュラムがある。 今回の私の旅のメインである、 サダナインテンシブコースをTapaswiniアシュラムで受けてきた。 サダナ […]

sivananda tapaswini ashram

2020 シヴァナンダヨガ タパスウィニ アシュラム

インドのチェンナイ中央駅から電車で3時間弱のGudur Junction駅に向かった。 Gudur Junction駅からリクシャで約20分(200~250ルピー)のところに、 タパスウィニ アシュラム(Tapaswin […]

Chiang Mai Holistic

2019 チェンマイでヨガ・Chiang Mai Holistic

チェンマイホリスティックは、 チェンマイのおしゃれエリア・ニマンヘミンにあるウェルネスセンター。 ヨガだけでなく、レイキや瞑想、アカシックレコードリーディングなど、 心と体に関わる色々なメニューが揃っている。 チェンマイ […]

DYNAMIC ELASTIC BAND YOGA WORKSHOP

2019 チェンマイでヨガ・Wild Rose②

現在タイ北部のチェンマイに滞在し、時間がある限り毎日ヨガに通っている。 そんな中、先週末にヨガスタジオのワイルドローズにて、2日間のワークショップ(WS)が行われた。 WSのタイトルは「Dynamic Elastic Y […]

ワイルドローズヨガスタジオの入り口

2019 チェンマイでおすすめのヨガ・Wild Rose

チェンマイにはたくさんのヨガスタジオがあり、今いる旧市街内にも結構ある。 ここ数年は毎年チェンマイに来ていて、その際はいろんなヨガスタジオに通う。 そして、片っ端から様々なクラスを受けまくってきた。 最近、チェンマイのヨ […]