南インドのマドライにあるシヴァナンダヨガアシュラムにて、2週間のサダナインテンシブコースを受けてきた。 このコースを受けるのは今回が2回目で、3年前の前回に一緒だった人が何人かいて嬉しかった。 受講条件は、シヴァナンダヨ […]
カテゴリー: 瞑想の旅
2023 アシュラム滞在に必要なもの
今回インドのマドライにあるシヴァナンダアシュラムに1ヶ月間滞在した。 基本的にインドの旅はバックパックのため、荷物は最小限にしたい。 次回に向け、忘れないように持参すべきものを記録しようと思う。 アシュラム内にブティック […]
2020 リシケシのヨガフェスティバル
北インドのヨガの聖地・リシケシ(Rishikesh)では、 毎年3月1日から7日まで、 大規模なインターヨガフェスティバル(IYF)が開催される。 世界中から有名なヨガやスピリチュアルセラピーや ドクターなどのプレゼンタ […]
2020 ティルヴァンナーマライで瞑想
インド南部の聖地ティルヴァンナーマライに来ている。 ここには瞑想するのにとても良いスポットがいくつもある。 聖人ラマナ・マハルシのアシュラムには瞑想ルームがある。 隣からのプージャの音が聞こえ、 とても心地が良い。 アシ […]
2020 インドの聖地・ティルヴァンナーマライ
インドのチェンナイからバスで3.5時間位にある、 ティルヴァンナーマライ( Tiruvannamalai)に来ている。 Tiruvannamalaiはインド南部の聖地として人気の街。 特に、インドの聖人の一人であるラマナ […]
2020 Gudurのアシュラムでサダナインテンシブ
インドのチェンナイから電車で約2.5時間のGudurに、 シヴァナンダ ヨガTapaswiniアシュラムがある。 今回の私の旅のメインである、 サダナインテンシブコースをTapaswiniアシュラムで受けてきた。 サダナ […]
2020 シヴァナンダヨガ タパスウィニ アシュラム
インドのチェンナイ中央駅から電車で3時間弱のGudur Junction駅に向かった。 Gudur Junction駅からリクシャで約20分(200~250ルピー)のところに、 タパスウィニ アシュラム(Tapaswin […]
2020 オーロヴィルのマトリマンディールの中へ
やっと7年越しの思いが叶って、 マトリマンディールの中に入ることができた。 マトリマンディールとは、 インドのコミューン・オーロヴィルの中心に位置する瞑想ホール。 ゴールデンボールとも呼ばれる。 マトリマンディールの中に […]
2020 オーロヴィルで音のワークショップに参加
インドのオーロヴィルに5泊している。 ここ、エコヴィレッジのオーロヴィルでは、 様々なワークショップが行われている。 音楽のワークショップもいくつかあって、 気になった2つのWS「Sound Bath」に参加してみた。 […]
2020 ポンディシェリーからオーロヴィルへ移動
インドのポンディシャリーは、 フランスの植民地であったこともあり、 街の感じが少し違う。 ここから10km位離れたところに エコヴィレッジのオーロヴィル( Auroville)がある。 オーロヴィルは、思想家オーロビンド […]