2024/10 デリーからシヴァナンダクティールへの行き方

北インド・ウッタラカシのネタラにあるシヴァナンダアシュラム(シヴァナンダクティール)でサダナインテンシブコースに参加した。 このシヴァナンダクティールはガンガーのすぐ横にあるアシュラムで、本当に素晴らしいところ! きっと […]

2024/10 ウッタラカシのシヴァナンダアシュラムに到着

デリー空港から入国し、リシケシ→ウッタラカシへと移動。 そして目的地のSivananda Kutirに到着。 以前4年前に思いつきで来た時は、建設中でアシュラム内に入れず。 今回は3回目のサダナインテンシブをウッタラカシ […]

2024 インド&タイ1ヶ月の旅を振り返る

今回は1/31にバンコクに一泊してから、2/1から2/24までがインド、2/25から2/28がタイのチェンマイ。 旅の主目的は、ヴィパッサナー瞑想のサティパッターナスッタとシンギングボウルのトレーニング、そしてアシュラム […]

2024 シヴァナンダヨガ タパスウィニ アシュラムで過ごす

チェンナイから電車で3時間位のGudurに、タパスヴィニアシュラムがある。 インド国内にあるシヴァナンダのアシュラムの中で、1番新しいアシュラム。 私がこのアシュラムに来るのは2回目で、前回は2020年1月にサダナインテ […]

Dhamma Pathanaの入口

2024 インドのダンマパッターナDhamma Patthanaで瞑想コースに参加!

私にとって瞑想と言えば、ヴィパッサナー瞑想。 今回、念願のSatipatthana Suttaコース(STP)をインドで受けることができた! STPを受けるには、ヴィパッサナー瞑想の10日間コース3回以上参加などのいくつ […]

2023 チェンマイのドイステープで瞑想②

タイ北部チェンマイのドイステープにある瞑想センターで5日間ヴィパッサナー瞑想を行なってきた。 ドイステープの瞑想センターについて、トイレとシャワー付きの個室に宿泊できるとの噂を聞いていたが、実際は個室だがトイレとシャワー […]

2023 チェンマイのドイステープで瞑想①

タイの北部の町・チェンマイは有名な観光地であるとともに、タイマッサージや瞑想、ヨガなどを学ぶのに適している。 私はゴエンカスタイルのヴィパッサナー瞑想を行なっており、ゴエンカ師の素敵な瞑想センターに行きたかったのだが、い […]

2023 千葉でヴィパッサナー瞑想

数年振りに千葉にあるヴィパッサナー瞑想センターで10日間のコースに参加した。 ヴィパッサナー瞑想について、くわしくはこちらへ。 驚いたことに、ドミトリーが無くなり、全て個室に! シャワーとトイレは相変わらず共同だが、シャ […]

マトリマンディールの模型

2023 マトリマンディールの中で瞑想した

南インドのオーロヴィルの魂的存在がマトリマンディール。 私はオーロヴィルに到着直後に慌ててオンラインでマトリマンディールの内部ツアーを予約した。 予約が完了すると、Booking No.がメールで通知され、私はA76。 […]

Matrimandlir

2023 マトリマンディールを見学するには

南インドのオーロヴィルはインドでも特別な存在のコミューン。 オーロヴィルの象徴であり、魂的存在がマトリマンディール(Matrimandir)。 その形からゴールデンボールなどとも呼ばれている。 マトリマンディールの内部の […]