ネパール・カトマンズの街並み

2024/11 急遽予定変更してインドから初めてのネパールへ!

北インドのウッタラカシにあるシヴァナンダクティールで2週間のサダナインテンシブコースを終え、リシケシへ。 その後はムンバイを経由して、イガットプリにあるダンマギリでヴィパッサナー瞑想10日間コースを受ける予定だった。 し […]

2024/11 リシケシからデリーへバスで移動

今回の旅の2大目的の一つ、サダナインテンシブコースをウッタラカシのシヴァナンダアシュラムで終え、リシケシへ。 リシケシでのんびり4泊してから、旅のもう一つの目的であるヴィパッサナー瞑想10日間コースをイガットプリのダンマ […]

2024/11 リシケシで美味しかったお店

北インドのリシケシは、大人気の観光地。 観光客が多いので、ホテルもレストランもショップも充実している。 前回2月にリシケシに来た時は、体調を思いっきり崩してお粥生活だったので、今回は食を楽しみたい! シヴァナンダアシュラ […]

2024/11 リシケシのTapovanに泊まるならRudransh Home Stayがおすすめ!

北インドのウッタラカシで2泊してから移動して、ヨガの聖地・リシケシに5泊した。 リシケシはどこもかしこもアシュラムだらけで、相変わらずヨガビジネスが大盛況といった感じ。 特に、エアリアルヨガやサウンドヒーリング関連が急上 […]

2024/11 リシケシでシンギングボウルを求め彷徨う

北インドのリシケシにリラックスとシンギングボウル購入の目的で滞在している。 リシケシには当初4泊の予定だったが5泊に変更し、リラックスを忘れてシンギングボウル購入に意識を集中。 結果として、リシケシでの購入を諦め、思い切 […]

リシケシのサウンドヒーリングのお店

2024/11 リシケシでサウンドヒーリングを受ける

北インドのヨガの聖地・リシケシに滞在している。 リシケシは今年2回目で、2月には5日間のサウンドヒーリングのトレーニングを受けた。 私のいるタポバン地区はヨガのアシュラムが乱立しているが、特にエアリアルヨガとサウンドヒー […]

2024/10 ウッタラカシでディワリを祝う

インド・ヒマラヤエリアにあるシヴァナンダアシュラムでサダナインテンシブコースを終え、私は今、ウッタラカシのMohan Ganga Viewに快適に2泊している。 お友達割引価格で1泊1500ルピー(食事別:朝食200、夕 […]

2024/10 シヴァナンダ・クティールでサダナインテンシブ④総括その3

3回目のサダナインテンシブコースをヒマラヤのシヴァナンダクティールで無事終えた。 今回のコースに関して、コース申し込みや持参物について(総括その1)とレクチャーの時間に学んだトピックスについて(総括その2)にまとめた。 […]

2024/10 シヴァナンダ・クティールでサダナインテンシブ④総括その2

3回目のサダナインテンシブコースをヒマラヤのシヴァナンダクティールで無事終えた。今回の参加者は12名の小グループ(マドライとグードゥーでは30名以上)でのんびり。 参加者の中にはいろんなアシュラムを巡っている人も多く、さ […]

2024/10 シヴァナンダ・クティールでサダナインテンシブ④総括その1

3回目のサダナインテンシブコースをヒマラヤのシヴァナンダクティールで無事終えた。 このサダナインテンシブは、インドでは10月にウッタラカシ、1月にマドライまたはグードゥーにて計年2回実施されている。 ちなみに、他のヨガア […]