2024/10 ウッタラカシのシヴァナンダアシュラムに到着

デリー空港から入国し、リシケシウッタラカシへと移動。

そして目的地のSivananda Kutirに到着。

以前4年前に思いつきで来た時は、建設中でアシュラム内に入れず。

今回は3回目のサダナインテンシブをウッタラカシのシヴァナンダアシュラムで受けるのだ。




このシヴァナンダクティールはガンガーの橋の端にあって、ガンガーはすぐそこにある。

Sivananda kutir


サダナインテンシブのコース中は、スパイスや塩、砂糖禁止なので、コース開始前に外に出て大好きなモモを食べ納めした。

ベジモモ

コース初日には、オリエンテーションとイニシエーションがある。

そしてその前に、恒例らしく、ガンガーに入る。

私は沐浴が初めてで、寒かったが勢いで頭まで入った。

ガンジス川で沐浴

上流のガンガーはとても綺麗だが、ちょっとぬるっとした。

これはマナー違反らしいが、シャワーをすぐ浴びた。

コース前に気合いが入った!

投稿者: Amrita

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