私はヴィパッサナー瞑想の10日間コースの途中でギブアップ。
やや心と体のバランスを崩した。
そんな時、ヴィパッサナー瞑想者の友人から、
「チェンマイにヴィパッサナー瞑想者のセラピストがいる」と聞いた。
早速紹介してもらい、施術を受けてきた。
セラピストはオーストラリア出身の女性で、
手技はクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）。
略してクラニオは、オステオパシーの一つで、
アメリカが発祥。
主に2つの分類があり、
一つは、施術者が外力を加えることによって
頭蓋仙骨系の関節の動きを改善し症状を和らげる方法（バイオメカニクス）。
もう一つは、より穏やかで繊細なタッチを用いて、
クライアント自身の自然治癒力の働きを促す方法（バイオダイナミクス）。
彼女の手技は、その2つをミックスし、
さらに臨機応変に経穴への刺激等もプラスしている。
以前、私は日本で
「バイオダイナミクスの概要を学ぶ2日間コース」を受けていた。
ちょうどクラニオに興味を持っていたので、
とてもタイムリーな出会いだった。
彼女が住んているのは、
チェンマイ旧市街から車で20分ほどの自然豊かなお高級な住宅街。
お庭に面したお部屋にベッドが置かれ、
3方面から緑が見える。
天井をカーテンが覆っていたので、
開ければきっとサンルームなんだと思う。
最高な環境の中、最初に症状などの話をし、
ゆったりと60分の施術を受けた。
温かい手で優しく触れられ、
ポイントで緩やかに手を動かしてからそこでキープする。
まるでずっと手が触れているかのように、
手を離しても温かみがずっと残っている。
あっという間の60分で、
心と体がふわーっとなった。
クラニオセイクラルは、
筋肉や関節の動きなどの肉体レベルの問題だけでなく、
心と体のバランスとかトラウマとか、
もっと微細な精神的レベルの体にもアプローチする。
料金も良心的で、1時間1000バーツ（3500円位）！
1.5時間15000バーツだった（日本だと15000円位かかる）。
完全予約制で、彼女のHPからコンタクトし、予約できる。
チェンマイで心の疲れを感じたら、
クラニオはとてもおすすめ。
